从奉节徒步结合乘船游三峡。这段路要6天时间，地势复杂，大部分时间要走纤夫道和乘峡江的小渔船，但路上风光壮丽，行程刺激，能感觉到很浓的巴蜀文化氛围，在巫峡中乘小渔船更惊心动魄。   

　　由奉节到宜昌顺江而下：早上从奉节乘车出发到白帝城下车，沿江北岸古蜀道顺江而下过草堂河走翟塘峡到信号台，过江至江南大溪镇，由江南纤夫道走到巫山(从大溪镇到巫山也可乘船)。第二天由巫山走江南到青石镇。第三天由青石镇走江南纤夫道到巴东县城，这一段路要两天时间。第五天从巴东乘船到秭归后改乘汽车经西陵峡到三峡大坝。最后一天由大坝乘车或船经灯影峡到宜昌。 

　　三峡地区动植物种类很多  沿途注意保护当地环境。不要往长江扔垃圾。徒步时注意少走夜路。 

　　在奉节。巴东、巫山可住宾馆、饭店、招待所  徒步在峡中可住老乡家里也可格帐篷。奉节一巫山一巴东宾馆、招待所较多条件各不相同，￥10一200元都有。住老乡家￥15-20元，包括一天的饭钱。  

　　当地村民都好喝酒，如能与他们喝上几杯、 村民一定会十分高兴。胃不好者少吃麻辣火锅。